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Dossier sur le STRESS

 

          Qu'il s'agisse du chômage, du terrorisme de l'introduction de l'euro, de la mondialisation, de la violence à l'école, du sport de haut niveau, des vols spatiaux, des maladies somatiques, de la toxicomanie, partout ce monde a l'air de faire proliférer le stress.

          Pas un jour ne passe sans qu'à la télévision ou à la radio on ne présente (oh! combien avec complaisance) un événement stressant qui aurait pu arriver à chacun d'entre nous. Les journalistes terminent la plupart du temps par la phrase qui devient rituelle: "les autorités ont mis en place une cellule de "soutien psychologique", comme si la psychologie pouvait tout réparer!

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          Les multiples propositions faites de droite et de gauche, sans être inutiles, ne donneront un résultat que si elles correspondent à des études préalables de la situation (comme celle de Éric Debarbieux: voir biblio)

et surtout à un changement de culture.

          Le rapport des jeunes aux adultes est en cause. La violence qui est en chacun de nous en est une des sources. Le rapport à la Loi en est le noeud. Tant que l'on verra des ouvriers crier "des sous ou Boum" ou brûler leurs usines, tant qu'on verra des paysans brûler les camions de marchandises ou les vignerons faire sauter des voies de chemin de fer, tant qu'on verra des écologistes démonter des Mac-Do, des préfets brûler des paillotes, des corses faire sauter des commissariats, des gendarmes descendre dans la rue, etc...nous, enseignants, nous ne voyons pas très bien ce que nous pourrons dire à ces jeunes qui brûlent des voitures en prenant ces adultes comme modèle!

Et tout le monde paye au moins par le stress.

La question fondamentale n'est-elle pas : Comment passer d'une culture de "la loi du plus fort"(Debarbieux), à une culture de "la négociation gagnant, gagnant",

qui <<est l'organisation d'un match où le but n'est pas de mettre l'autre à genoux, mais de sortir tous les deux gagnants>> dit Nicole Notat dans l'expansion d'avril 2002? Comment replacer la loi au centre de nos échanges, de nos négociations. Comment enfin aider à faire baisser cette tension de stress qui ne peut qu'engendrer la violence par la peur.

L'école ne peut-elle participer à ce changement culturel?

          L'attention et la formation aux phénomènes de groupe n'en est-il pas un passage obligé? (écoute du groupe, représentations des groupes)

Qu'est ce que le stress?

Le stress est une réponse de notre personne à des situations particulières que nous avons du mal à supporter.

Ces situations ne sont pas forcément les mêmes pour tous les enseignants ou tous les élèves

Schéma du processus du stress

Proposition de complexification du schéma de Cox et Mackay par Nimier et Bonicel 

Gestion du stress par la relaxation

Son originalité tient toujours à ce que l'expérience de l'articulation du corps réel et du corps imaginaire y est fondamentale : c'est le point de départ de cette approche de la gestion du stress par la relaxation. En effet, le propre de la relaxation est d'induire des changements d'état tonique à travers l'utilisation de diverses consignes appropriées à la personne,

Clinique du travail

"Stress, souffrance, harcèlement moral, relégation, placardisation, pathologies de la suractivité ou du sous-emploi, fatigue et usure professionnelles, violences et expériences traumatiques… De la scène du travail nous parviennent de sombres échos...."

Notre attitude par rapport au temps

"Aurai-je fini le programme à temps?" C'est la question obsédante que se pose tout enseignant, à un moment ou à un autre. Mais qu'est-ce qu'un "programme"? Quelle est la part de réalité et quelle est la part d'imaginaire dans cette affaire de programme?

Maîtrise et incertitude

On nous dit: "Il faut maîtriser sa discipline", "il faut maîtriser les techniques des TICE","il faut maîtriser sa classe","il faut maîtriser nos émotions". Or nous savons bien que dans la réalité "les choses" nous échappent souvent et que nous sommes de plus en plus dans des circonstances incertaines!

Tension rôle/personne

QUAND J'ENSEIGNE, suis-je dans un rôle ou suis-je moi même?

Stress et traumatisme

Approche psychologique de l'expérience d'enseignants victimes de violence. Thèse de Doctorat de Anne JOLLY

Les réactionssymptomatiques péri et post événementiellles

Le soutien social issu du milieu professionnel

Le soutien social issu de la société

Définition du coping

Les stratégies de coping opposées au manque de soutien reçu

Les statégies de coping opposées à la symptomatologie traumatique

Portrait-robot des élèves agresseurs

Nous ne sommes pas reconnus

<<Nous ne sommes pas reconnus, nous ne sommes pas écoutés, notre compétence n'est pas reconnue, on est jamais encouragé, complimenté. Il faut une haute estime de soi pour résister. La hiérarchie n'a pas d'intérêt pour les problèmes humains; ils nient tous la parole des gens. Il n'y a pas de travail collectif, d'où l'indifférence générale; chacun est dans son coin. On est des simples exécutants. On a une tâche à faire et elle n'a plus de sens. Si on rouspète, on vous dit "vous n'avez qu'à partir".>>...

Les répercutions matérielles sur le plan professionnelles et le vécu attaché à l'agression

Le soutien social issu des proches

Quelle attitude pour les enseignants ayant supporté des violences: Combatre, fuir ou subir?

Les stratégies de coping opposées à la symtomatologie traumatique

L'image que les enseignants ont de leurs jeunes agresseurs

Portrait-robot de l 'enseignant qui encourt le plus de risques d'être agressé

 

 

Commentaires

<<Bonjour, j'ai lu avec grand intérêt votre présentation et j'y retrouve des réalités et du bon sens. Formatrice, je pose des constats similaires. Mais j'ai envie d'ajouter : - Que le manque de repères n'est pas réservé aux jeunes; 20 ans,40 ou 50, en formation, je les vois dans des comportements aberrants. je pense que le syndrome est plus social ttes catégories confondues. - Mère de collégiens et lycéennes, je suis effarée par le manque de pédagogie de nbre d'enseignants : pression, motivation par la vexation ou les reproches, egocentrisme, sentiment de supériorité, manque de respect aussi.Quel est le métier de l'enseignant : sa discipline, vraiment ? Ou... enseigner ? Comment se fait-il que le B.a.ba des protocoles de formation adultes vous soient si lointains ou inconnus ? Pourquoi un niveau CAPES suffit-il alors que le coeur de l'activité sera transmettre, animer une classe ? On peut être brillant mathématicien, géographe et une calamité en tant que prof. - j'entends les profs de mes enfants parler d'orientation, avec une ignorance totale du monde de l'entreprise... et pourtant le ton de celui qui sait. C'est affligeant de croire savoir parce qu'on a lu des stat. Je vous admire, d'accepter d'aller ainsi sur un métier à risque et épuisant sans qualification réelle et toujours exposés aux jugements extérieurs. Mais j'ai aussi envie de vous secourer, profs de toutes matières, juste pour que vous sentiez que parmi vous , bien trop sont enfermés dans leurs convictions, leurs points de vue, avec le sentiment du juste : lorsque je forme les adultes, l'essentiel des blocages vient tout simplement ... de l'école...>>

 
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Commentaire

 

<<quelles sont les causes et conséquences du stress?Quels sont vos apports de solutions face au stress?>>

<<QUELLES SONT LES CONSEQUENCES NEGATIVES DU STRESS>> fethibakirctegafsa

<<bon travail,continuez>>

<<le stress est un probeme qu on doit résoudre sans timidité>>

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