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Sexualité, Amour et Gestalt

Brigitte Martel

 

Editions: InterEditions ISBN: 2-10-007306-0 (2004) 17,5 €

Dernière de couverture

• Quelles sont les composantes d'une bonne santé sexuelle ? La sexualité rime-t-elle avec amour et/ou avec agressivité ?

• Comment surmonter les problèmes sexuels ? Guérir d'un traumatisme ? Est-il normal d'avoir des fantasmes ? Comment les aborder avec l'autre ?

• Comment mieux connaître son corps et celui de son partenaire ? Suis-je normal(e) ?

La Gestalt, approche centrée sur le contact et le moment présent, constitue une démarche privilégiée pour parler de sexualité. Brigitte Martel ouvre les portes de son cabinet pour partager son expérience sur la diversité de nos vies sexuelles et offrir des points de repères sur la « normalité » sexuelle.

Elle répond aux interrogations les plus fréquentes concernant cette dimension essentielle de notre existence et indique des moyens pour transformer la rencontre sexuelle en un moment où s'expriment tant la force de notre attachement à l'autre que notre énergie vitale.

Sa vision chaleureuse du monde, sa rigueur éthique et la multiplicité des témoignages proposés font de ce livre un document puissant qui s'adresse à tous ceux qui veulent mieux comprendre ou épanouir leur sexualité.

Brigitte Martel: Psychothérapeute, directrice adjointe de l'École Parisienne de Gestalt (EPG), membre titulaire de la Société Française de Gestalt, titulaire du Certificat Européen de Psychothérapie, elle anime depuis quinze ans des groupes centrés sur la sexualité et participe à la formation et à la supervision des Gestalt-thérapeutes, en France et à l'étranger.

Table des matières 

Introduction. La Gestalt, une démarche privilégiée pour aborder les problèmes sexuels

 

Première partie

LES COMPOSANTES D'UNE BONNE SANTÉ SEXUELLE

 

1 . QUELQUES POINTS DE REPÈRE

La « normalité » sexuelle

Les dysfonctions sexuelles et leur accompagnement

Pour faire le point

Les critères de bonne santé sexuelle

 

2. LA PLACE DE LA SEXUALITÉ DANS L'EXISTENCE

Responsabilité et quête de sens dans la sexualité

Sexualité sur un fond de finitude et de solitude

Sexualité et responsabilité

Sexualité et imperfection

La sexualité, une sixième donnée existentielle

3. UNE JUSTE PLACE POUR L'AGRESSIVITÉ

L'agressivité, opposé de la violence

Hypo-agressivité et difficulté d'érection

Corps et agressivité

Agressivité déviée et communication dans le couple

Hyper-agressivité et difficultés sexuelles

La peur à la place de l'agressivité

 

4. L'ACTIVITÉ FANTASMATIQUE

L'intérêt de l'activité fantasmatique

Les fantasmes les plus fréquents

Développement de l'activité fantasmatique

Entre dire et faire

 

5. GESTALT ET SEXUALITÉ

Qu'est-ce que la Gestalt-thérapie ?

La Gestalt et le thème de la sexualité

 

Deuxième partie

LES INTERROGATIONS LES PLUS FRÉQUENTES

6. LE DÉSIR ET SES ALÉAS

Le manque de désir, est-ce physiologique ou psychologique

La composante agressive du désir

Blocage corporel du désir

Difficultés d'érection

La routine, un « tue-désir »

Désir et ménopause

7. ORGASMES

La performance La méconnaissance de son corps L'éjaculation prématurée La peur du lâcher-prise La présence de traumatismes sexuels

8. VIE FANTASMATIQUE ET PARAPHILIES... OÙ EST LA FRONTIÈRE

Qu'est ce qu'une paraphilie ?

Fantasmes, jeux sexuels ou paraphlies ?

L'accompagnement des paraphiles

Le masochisme érogène

Le sadomasochisme

9. L'ORIENTATION SEXUELLE ET L'IDENTITÉ DE GENRE, DEUX QUESTIONS DIFFÉRENTES

L'orientation sexuelle : homosexualité, hétérosexualité, bisexualité L'identité de genre

être vraiment un homme, ou une femme

10. PEUT-ON GUÉRIR DE L'INCESTE?

« Sortir... » Exprimer les émotions refoulées

Réparer de façon réelle et/ou symbolique

Reconstruire son mode de relation à l'autre Retrouver une sexualité satisfaisante Tourner la page L'ambiance incestuelle La psychothérapie des abuseurs

11. HONTE ET CULPABILITÉ DANS LA SEXUALITÉ

Culpabilité réelle ou névrotique

Qu'est-ce que la honte ?

Sortir de la honte

Conclusion. Cheminer sur une terre de contrastes

Bibliographie Code de déontologie

Renseignements pratiques Charte des usagers de la psychothérapie

Un passage

<<CORPS ET AGRESSIVITÉ

C'est parfois la posture corporelle d'une personne qui parle de son manque d'agressivité.

Sylvie est une femme réservée, qui semble posée au-dessus de son corps, sans vraiment l'habiter. Lors d'une séance de groupe, à la suite du travail d'un homme à propos de son agressivité, j'invite chaque participant à se trouver un partenaire et à lui exprimer avec le corps son agressivité. Sylvie se laisse choisir par Lionel qui avance vers elle, en mobilisant tout son corps. En face, Sylvie est semblable à « un bout de bois, petit, rigide, presque mort ». Ce sont ses mots quand je lui demande de se décrire face à Lionel.

Elle réalise combien son bassin est fixe et comme il lui est impossible de répondre à « cet espèce de singe qui semble avoir envie d'elle ». En commentant ensuite cette expérience, Sylvie nous dit que c'est inconcevable pour elle de s'opposer. Elle fait rapidement le lien avec ses relations sexuelles où elle accepte tout, ne sentant rien et attendant que cela se termine.

Sylvie a bloqué son agressivité au niveau de son corps et de sa musculature. Elle n'a pas la mobilité corporelle nécessaire pour exprimer son agressivité saine, c'est-à-dire pour entrer en contact. Au contraire, elle a inscrit dans son corps une certaine immobilité.>> p.48

Commentaire

Un livre facile à lire et scientifique à la fois, avec de nombreux exemples concrets. On sent l'expérience clinique de l'auteur.

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